Jair Beltrán Hernández es de Sincelejo y llegó a Barranquilla para estudiar diseño gráfico en la Universidad Autónoma del Caribe. Estaba feliz de cumplir su sueño de estudiar en una gran ciudad, pero encontró un problema: Barranquilla tenía un sistema de transporte masivo difícil de usar.

Hace dos años en una clase de nanotecnología del programa de Diseño de Modas de la Universidad Autónoma del Caribe, Laila Páez decidió que iba a ser empresaria y lo haría desarrollando vestidos de baño, pero inteligentes.

Colgar revistas en ganchos, transcribir un aparte de tu libro favorito en una pared, decorar los enchufes de la corriente o hacer un tendedero con tus fotos de Instagram, son algunas ideas básicas que no cuestan dinero y que te pueden ayudar a obtener un buen look de tu espacio. Pero qué hacer cuando hay poco espacio, aquí cinco claves.

Todos los expertos están de acuerdo en que hay que hacer, mínimo, treinta minutos de actividad física diaria, pero pocos tienen tiempo para ir al gimnasio todos los días. ¿Qué hacer? Aquí, cinco tips de experto para que empieces ya.

Por estos días todos salimos a darnos unas merecidas vacaciones, llegó la época de viajar, disfrutar, comer y hacer eso que nos gustaría hacer todo el año: pasar bueno. Pero si quieres que tus vacaciones sean un éxito te vendrían bien estos consejos de experto.